新闻中心 /News
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04 2024-07
经典瑜伽动作塑造完美身材(图)九游体育
九游体育练习瑜伽除了能修身养性,这个古老的运动也能使你的身体更加健壮,身材更加迷人性感。为了你的比基尼时刻,来一下这几个能收紧臀部、大腿、腹肌和上半身的极富挑战性的瑜伽动作吧。 下犬式准备。将五指用力外张,放低前臂贴...
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04 2024-07
瑜珈是女人另外一种练心静的体操九游体育
九游体育2016年10月29日,我推掉其他社交活动,专程来到水东的翡翠谷山庄九游体育,好友孝德国学馆卢强组织的漫秋瑜珈养心沙龙活动,现场来了不少靓妹和资深美女九游体育。 此时九游体育,主办方邀请来的三位印度瑜珈教练,...
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04 2024-07
九游体育合理的练习瑜伽到底有什么好处呢?
九游体育瑜伽,是一个汉语词汇,最早是从印度的梵语中由谐音转变而来的,意思是“一致”“和谐”瑜伽源于古印度,属于古印度中六大哲学派系之一。大约公元前300年九游体育,瑜伽才正式创立,并且从印度开始向全世界发扬,瑜伽的各种...
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04 2024-07
怎样练瑜伽 练瑜伽九游体育的方法
九游体育瑜伽是现在非常流行的一种运动,瑜伽起源于印度,距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。对于新手来说怎样练瑜伽呢?今天就教大家具体方法。 从呼吸开始:瑜伽中的呼吸不同于日常的呼吸,有助于改善身体状况。...
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04 2024-07
九游体育现代瑜伽分类
九游体育YogiBhajan,1968来到美国,传授昆达利尼瑜伽。昆达利尼瑜伽历史久远,相信生命能量(Kundalini)隐藏在尾椎部分,通过各种练习(呼吸,,颂唱九游体育,冥想,),这种能量会被唤醒引导穿过位于脊椎的...
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04 2024-07
瑜伽的本质九游体育与内涵
九游体育核心提示:瑜伽,大家都知道是梵语“yoga”的音译。而“yoga”一词,又来源于梵文的两个字根——“yuj”与“gham”,两个字根加起来,本意,是“用轭连起”的意思。轭是驾于牛马颈上的一种工具,用以连接车辕。...