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新闻中心 /News 
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01 2024-06
九游体育让健身成为一种生活方式（新论）
九游体育让体育走进生活，让体育锻炼人人可为、人人爱为，既是体育强国建设的目标，也是推动人的全面发展的重要途径 人的全面发展既包括人的智力和体力的充分、协调发展，也包括人的才能、志趣和道德品质的多方面发展。人的全面发展...
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01 2024-06
九游体育坚持练出瑜伽能够帮助我们改善不良体态轻松塑造一个完美
九游体育导语：现在生活给我们的压力是越来越大，因为现在社会正在飞速的发展，所以我们面对的压力也就越来越大，在日常生活中可能由于生活的压力导致我们没有办法得到一个缓解，那么就会处于我们的身体一个紧绷的状态，那么经过劳累之...
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01 2024-06
瑜伽练习及小贴士九游体育
九游体育瑜伽练习主要由五个关键的因素组成：正确的呼吸，正确的练习，正确的放松，正确的饮食以及积极的思考与冥想。而的练习是为了放松紧张的肌肉，强壮内脏器官，改进身体关节和韧带的柔韧性。 年轻人和老年人都可以进行瑜伽的练...
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01 2024-06
九游体育瑜伽练习的好处与正确方法
九游体育瑜伽是一种非常受欢迎的健身方式，许多女明星都将其纳入日常锻炼中。柳岩作为其中的一员，她的瑜伽练习为她带来了许多好处。 首先，瑜伽可以帮助提高身体的柔韧性。通过练习瑜伽，我们可以更好地控制自己的身体，提高身体的...
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31 2024-05
九游体育“银龄健身族”正走向金色年华——来自全国老年人体育科
九游体育新华社西安5月30日电（记者郑昕、林胜概、邵瑞）一件件适老化智能健身设备，一篇篇老年人体育科学论文，一个个助力“银龄族”健康的案例，正在第九届全国老年人体育科学大会的会场上集中展示。在这有着36年历史、服务老年...
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31 2024-05
湖北省全民健身大讲堂启动九游体育
九游体育5月29日，2024年湖北省全民健身大讲堂启动仪式在孝感应城市体育中心体育馆举行，共有来自当地社区、学校的代表及健身爱好者600余人参加。 启动仪式上，进行了现场教学指导、专家学员互动交流、新媒体教学。其中，...
